Sesión 1 - Entendiendo la menopausia-cambios e implicaciones
fisiológicas en mi cuerpo

Sesión 2 - Cambios psicológicos en la menopausia

Sesión 3 - Estilos de apego y heridas de la infancia

Sesión 4 - Comprendiendo las emociones

Sesión 5 - El manejo del estrés

Sesión 6 - La autoestima y el poder personal

Sesión 7 - Pérdidas y duelo

Sesión 8 - Las relaciones en la vida comunitaria

Sesión 9 - Relaciones humanas en la comunidad 2

Sesión 10 - Nuevos hábitos

Sesión 11- Dios en medio del cambio; resignificación